在一次校园春游中，美墨渚和雪城穗乃香遇到了来自彩虹花园的精灵小梦。彩虹花园是维持地球四季更迭的魔法源泉，如今却被邪恶的黑暗巫师冻结了魔法之心，导致世界陷入永冬。为了拯救两个世界，渚和穗乃香变身为光之美少女，与强大的暗之战士展开激战。她们必须通过考验，收集散落在现实世界中的“友情碎片”。在战斗与欢笑中，两人渐渐明白，真正的力量并非来自变身，而是来源于对彼此毫无保留的信任。

虽然是子供向，但制作精良得令人感动。变身镜头百看不厌，打斗作画流畅有力。剧情简单却温暖，完美诠释了什么叫“友情即是正义”。老粉看了会流泪，新粉看了会入坑。